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geekan/HowToLiveLonger

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geekan/HowToLiveLonger has 36,022 GitHub stars and 2,408 forks. GitHot measured +36 stars in 24 hours. Last checked 2026-11-06 17:18 UTC. Last push 2026-10-22.

这些数字如何统计

程序员长寿指南|帮助每个人活得更久、更健康、更快乐。提供 8 种语言版本。

实测星标增长

24小时
+36
7天
正在收集历史
15天
正在收集历史
1个月
正在收集历史

各周期内的星标净变化,周期相互重叠,并非每日新增。缺失的测量保持空白。星标代表关注度,不代表软件质量。

README.md

原文

A Programmer’s Guide to Longevity · HowToLiveLonger

Helping everyone live a longer, healthier, happier life.

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A Programmer’s Guide to Longevity

Explore 64 research summaries on food, exercise, sleep and everyday habits, with practical takeaways and links to the original studies.

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npx skills add geekan/HowToLiveLonger --skill howtolivelonger

Reads the research JSON and answers with study sources.

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